Kijk je weleens in de spiegel en wordt jouw aandacht dan getrokken naar de vele (soms wel honderden) kleine, zwarte plekjes? Ze zitten op je neus, kaken en soms ook op het voorhoofd en de kin. Je kunt ze niet verwijderen met micellaire lotion omdat ze diep in de huid zitten. Het zijn MEE-ETERS! Hoe kom je er vanaf? Dit ga ik je vandaag vertellen.
Dames,
Er zijn veel vrouwen die last hebben van mee-eters. Dit komt doordat de huid vatbaar is voor de onzuiverheden die ons omringen, en bovendien produceert onze huid vaak te veel talg en is de huid daardoor geïrriteerd. Dit is het moment waarop mee-eters ontstaan..
Wat zijn mee-eters eigenlijk?
Mee-eters staan ook wel bekend als comedonen. Het is een soort conditie van de huid die verschijnt op plekjes waar veel talgklieren zijn. Dit wordt ook wel de T-zone genoemd (voorhoofd, neus en kin). Deze huidaandoening kan de vorm aannemen van roodheid, ontsteking of overgevoeligheid.
We kunnen twee soorten comedonen onderscheiden:
- Open comedonen: de zwarte plekjes die we allemaal wel kennen.
- Gesloten comedonen: dit zijn kleine bultjes onder de huid.
Veelvoorkomende oorzaken van comedonen
Weet jij wat de oorzaak is van mee-eters?
De directe oorzaak van deze huidaandoening zijn talgafzettingen en keratinisatie van de talgklieren. In normaal Nederlands: comedonen ontstaan als de huid vet is en alle oneffenheden en viezigheid zich verzameld in de poriën. Met andere woorden, een comedo is een soort puistje gemaakt van talg, dode huidcellen en vuil dat de huid verstopt. Dit is voeding voor bacteriën wordt en veroorzaakt irritaties.
Deze situatie ontstaat niet uit het niets. De onderliggende oorzaken van de ontwikkeling van comedonen (waar we weinig invloed op hebben) zijn:
- Hormonale fluctuaties.
- Veel stress.
- Ongezond en ongebalanceerd voedingspatroon.
- Stedelijke vervuiling (zoals smog).
- Gebruik van slecht passende huidverzorgingsproducten.
- Slecht verwijderen van make-up en niet goed reinigen van het gezicht.
- Geen scrubs gebruiken.
- en vele andere min of meer ernstige tekortkomingen.
Hoe ga je mee-eters tegen?
Ik zou niet zeggen dat mijn huid gevoelig is voor acné. Toch heb ik lang last gehad van mee-eters. Ze zaten bij mijn neus en ik kwam er niet vanaf. Gelukkig lukte het me om mijn gezicht goed te reinigen en ik weet nu hoe ik mee-eters kan voorkomen. Er zijn veel remedies.
3 regels voor het verzorgen van de huid met mee-eters:
1. Geef aandacht aan wat je gebruikt en hoe je jouw gezicht wast: bekijk je cosmetica en gebruik alleen degene die het gezicht op een natuurlijke manier reinigen en de huid niet uitdrogen.
2. Gebruik regelmatig een gezichtsscrub, tenminste één keer per week om de huid te exfoliëren. Dit helpt om oneffenheden en dode huidcellen te verwijderen.
3. Houd de talgklieren in balans om een vet gezicht te voorkomen. Verander jouw gezichtsverzorgingsgewoonten naar meer natuurlijke. Koop een gezichtstoner die bij de pH van jouw huid past en onthoud dat hydratatie cruciaal is.
Wat ook de moeite waard is:
- Gebruik dagelijks zo min mogelijk make-up.
- Eet gebalanceerd en rijk aan voedingsstoffen.
- Gebruik zelfgemaakte gezichtsmaskers om mee-eters te verminderen.
Oplossingen voor mee-eters
De meest effectieve behandeling die je thuis kunt doen om van mee-eters af te komen is een procedure met een aantal stappen die ik vaak volg. Ik begin altijd met een zelfgemaakte scrub of stoom behandeling om de poriën te openen. Als mijn gezicht schoon en voorbereid is gebruik ik een ontgiftend en voedend masker dat ik zelf maak. Als ik het eraf gewassen heb gebruik ik een toner die de pH balans herstelt en mijn huid fris maakt.
Welke stoffen helpen je om van mee-eters af te komen?
- Groene thee (vol met antioxidanten).
- Havervlokken (absorberen talg van het huidoppervlak).
- Eiwit (ontstopt de poriën).
- Medische klei (ontgift, reinigt en vernauwt de poriën).
- Actieve kool (verwijdert gifstoffen en oneffenheden).
Dit zijn niet allemaal stoffen die je helpen om van mee-eters af te komen maar het zijn wel stoffen die ik je wil aanraden om te proberen. Je kunt ze gebruiken met natuurlijke beauty oliën en kruidendestillaten. Dit soort mengsels zijn super effectief.
Geef een reactie