Gevoelige huid heeft een zeer specifieke verzorging nodig, maar helaas weten veel vrouwen niet precies wat er moet gebeuren om hun huid gezond en er stralend uit te laten zien. Dit zijn de trucs en tips die elk meisje met een gevoelige huid zou moeten weten om het uiterlijk en de structuur van haar huid te verbeteren.
Wat is gevoelige huid?
Gevoelige huid wordt vaak gezien als een veel voorkomende stoornis, waarbij mensen lijden aan roodheid, branderigheid, irritatie of een gevoel van het hebben van iets op de huid. Er is een verscheidenheid aan factoren die het ontwikkelen van een gevoelige huid kunnen veroorzaken, waaronder genetische aanleg, hormonen, allergieën, temperatuurwisselingen en zelfs stress.
Hoe behandel je gevoelige huid?
Om gevoelige huid te behandelen, is het belangrijk om enkele stappen te volgen.
Stap 1: Vermijd schadelijke stoffen
Het is belangrijk dat mensen met gevoelige huid schadelijke stoffen of irriterende stoffen zo veel mogelijk vermijden. Dit omvat het vermijden van producten met een lage pH, bepaalde kruiden, conserveermiddelen en kunstmatige geurstoffen.
Stap 2: Kies de juiste ingrediënten
Als je een gevoelige huid hebt, is het belangrijk om de juiste ingrediënten te kiezen bij het kiezen van producten. Kies producten met hoogwaardige, natuurlijke ingrediënten en vermijd ingrediënten zoals alcohol, sulfaten en parabenen.
Stap 3: Gebruik producten met UVA- en UVB-bescherming
De zon is een belangrijke factor bij het verbeteren van de conditie van de huid. Zonlicht kan echter ook de huid schaden, waardoor het verouderen versneld wordt. Daarom is het belangrijk om dagelijks producten met UVA- en UVB-bescherming te gebruiken.
Stap 4: Hydrateer je huid
Hydratatie is een belangrijk onderdeel van de verzorging van gevoelige huid. Gebruik producten die rijk zijn aan voedingsstoffen en hydraterende ingrediënten, zoals hyaluronzuur en glycerine, die uw huid hydrateren zonder het uit te drogen.
Stap 5: Reinig, voed en herstel
Een goede verzorging van gevoelige huid moet ook het reinigen, voeden en herstellen van de huid omvatten. Kies producten die ingrediënten bevatten die helpen om het verlies aan vocht te verminderen, de huid te hydrateren en te voeden en die de huid helpen herstellen.
Wat te vermijden bij een gevoelige huid
Er zijn verschillende dingen die je het beste kunt vermijden als je lijdt aan gevoelige huid. Hier zijn enkele van de meest voorkomende dingen om te vermijden:
- Schurende lappen en scheermesjes: Schurende lappen en scheermesjes kunnen irritatie, roodheid en ontstekingen veroorzaken. Als je je huid wilt reinigen, gebruik dan een zachte spons of washandje. Vermijd het gebruik van schurende producten, zoals scrubmiddelen, vooral als je huid erg gevoelig is.
- Producten met een lage pH: Veel producten hebben een lage pH waarde, wat de huid kan irriteren. Kies producten met hoge pH waarden, zoals crèmes of lotions met een pH waarde van 5,5-6,5. Ze zullen je huid helpen gehydrateerd en gezond te blijven.
- Aggressieve behandelingen: Als je je haar wilt stijlen of permanenten, gebruik dan geen producten die te agressief zijn. Dit kan zelfs de meest resistente huid irriteren. Kies rustigere producten, zoals een zachte stylingcrème of crème.
- Crèmes en lotions: Hoewel crèmes en lotions worden aanbevolen voor gevoelige huid, is het belangrijk om te zorgen dat de producten niet te rijk zijn. Te veel of te vette producten op je huid aanbrengen kan de poriën verstoppen, wat op zijn beurt de huid ontstoken en geïrriteerd kan maken.
- Harsh chemische peelings: Harsh chemische peelingbehandelingen kunnen uw huid beschadigen, waardoor het aanvallen wordt van zowel de interne als externe invloeden. Kies mildere alternatives, zoals een diepe hydratatie behandeling of een kalmerend masker.
- Geurstoffen: Veel producten bevatten geurstoffen en conserveermiddelen, die schadelijk kunnen zijn voor je huid. Kies producten die parfumvrij zijn of spijsvertering- en verzorgingsproducten met natuurlijke geuren.
Tips voor de zorg voor gevoelige huid
Als je een gevoelige huid hebt, is het belangrijk om enkele basisrichtlijnen te volgen voor de verzorging van je huid. Hier zijn enkele tips die je helpen je huid gezond te houden:
- Gebruik een zachte gezichtsreiniger: Gebruik een milde gezichtsreiniger die helpt om de poriën te verwijderen en schoon te houden, maar die de huid niet prikt of verbrand. Kies een product dat geschikt is voor je huidtype.
- Gebruik een geschikte moisturizer: Gebruik geen lichte moisturizer als je een gevoelige huid hebt. Kies in plaats daarvan een product dat speciaal is ontworpen voor gevoelige huid en die de huid zal hydrateren zonder het uit te drogen. Kies een product met hoogwaardige, natuurlijke ingrediënten die de huid gehydrateerd houden.
- Gebruik zonbescherming: Ongeacht het seizoen is het belangrijk om een zonbeschermingsfactor te gebruiken die g
